Inngangur

Rokgjörn lífræn efnasambönd (VOC) losna sem lofttegundir frá ákveðnum föstum efnum eða vökvum. VOC innihalda fjölbreytt efni, sem sum hver geta haft skaðleg áhrif á heilsu til skamms og langs tíma. Styrkur margra VOC er stöðugt hærri innandyra (allt að tífalt hærri) en utandyra. VOC losna frá fjölbreyttum vörum, þúsundum talið.

Lífræn efni eru mikið notuð sem innihaldsefni í heimilisvörum. Málning, lakk og vax innihalda öll lífræn leysiefni, eins og margar hreinsi-, sótthreinsunar-, snyrtivörur, fituhreinsiefni og áhugamálavörur. Eldsneyti er gert úr lífrænum efnum. Allar þessar vörur geta gefið frá sér lífræn efnasambönd meðan þær eru notaðar og að einhverju leyti þegar þær eru geymdar.

Í „Team-rannsókn“ hjá Umhverfisstofnun Bandaríkjanna (EPA) (1. til 4. bindi, lokið árið 1985) kom í ljós að magn um tylft algengra lífrænna mengunarefna var 2 til 5 sinnum hærra inni á heimilum en utandyra, óháð því hvort heimilin voru staðsett í dreifbýli eða á mjög iðnaðarsvæðum. Rannsóknir TEAM bentu til þess að þótt fólk noti vörur sem innihalda lífræn efni geti það útsett sig og aðra fyrir mjög miklu magni mengunarefna og hækkaður styrkur getur haldist í loftinu löngu eftir að starfseminni er lokið.

---

Uppsprettur VOCs

Heimilisvörur, þar á meðal:

• málning, málningarfjarlægingarefni og önnur leysiefni
• viðarvarnarefni
• úðabrúsar
• hreinsiefni og sótthreinsiefni
• mölflugnaeyðir og loftfrískari
• geymt eldsneyti og bílavörur
• áhugamálavörur
• þurrhreinsuð föt
• skordýraeitur

Aðrar vörur, þar á meðal:

• byggingarefni og húsgögn
• skrifstofubúnaður eins og ljósritunarvélar og prentarar, leiðréttingarvökvi og kolefnislaus ljósritunarpappír
• grafík og handverksefni, þar á meðal lím og límklæddir, varanlegir tússpennar og ljósmyndalausnir.

---

Heilsufarsleg áhrif

Heilsufarsleg áhrif geta verið meðal annars:

• Erting í augum, nefi og hálsi
• Höfuðverkur, samhæfingarleysi og ógleði
• Skemmdir á lifur, nýrum og miðtaugakerfi
• Sum lífræn efni geta valdið krabbameini í dýrum, önnur eru grunuð um eða vitað er að valda krabbameini í mönnum.

Helstu einkenni sem tengjast útsetningu fyrir VOC eru meðal annars:

• erting í augnslímhúð
• óþægindi í nefi og hálsi
• höfuðverkur
• ofnæmisviðbrögð í húð
• mæði
• lækkun á kólesterasagildum í sermi
• ógleði
• uppköst
• blóðnasir
• þreyta
• sundl

Hæfni lífrænna efna til að valda heilsufarslegum áhrifum er mjög mismunandi, allt frá þeim sem eru mjög eitruð til þeirra sem hafa engin þekkt heilsufarsleg áhrif.

Eins og með önnur mengunarefni, þá fer umfang og eðli heilsufarsáhrifa eftir mörgum þáttum, þar á meðal umfangi útsetningar og lengd útsetningartíma. Meðal þeirra einkenna sem sumir hafa fundið fyrir strax eftir útsetningu fyrir sumum lífrænum efnum eru:

• Erting í augum og öndunarvegi
• höfuðverkir
• sundl
• sjóntruflanir og minnistruflanir

Eins og er er ekki mikið vitað um hvaða heilsufarsleg áhrif það magn lífrænna efna sem venjulega finnst í heimilum hefur.

---

Stig í heimilum

Rannsóknir hafa leitt í ljós að magn ýmissa lífrænna efna er að meðaltali 2 til 5 sinnum hærra innandyra en utandyra. Við og í nokkrar klukkustundir strax eftir ákveðnar athafnir, svo sem að fjarlægja málningu, geta magn verið 1.000 sinnum hærra en bakgrunnsmagn utandyra.

---

Skref til að draga úr útsetningu

• Aukið loftræstingu þegar notaðar eru vörur sem gefa frá sér VOC.
• Uppfylla eða fara fram úr öllum varúðarráðstöfunum á merkimiðanum.
• Geymið ekki opnaðar umbúðir með ónotaðri málningu og svipuðum efnum innan skólans.
• Formaldehýð, eitt þekktasta VOC-efnið, er eitt fárra loftmengunarefna innanhúss sem auðvelt er að mæla.
  • Finndu uppsprettuna og fjarlægðu hana ef mögulegt er.
  • Ef ekki er hægt að fjarlægja það skal draga úr útsetningu með því að nota þéttiefni á alla útsetta fleti á klæðningum og öðrum húsgögnum.
• Notið samþættar meindýraeyðingaraðferðir til að draga úr þörfinni fyrir skordýraeitur.
• Notið heimilisvörur samkvæmt leiðbeiningum framleiðanda.
• Gakktu úr skugga um að nægilegt ferskt loft sé í boði þegar þessar vörur eru notaðar.
• Fargið ónotuðum eða lítið notuðum ílátum á öruggan hátt; kaupið í magni sem þið munið nota fljótlega.
• Geymið þar sem börn og gæludýr ná ekki til.
• Blandið aldrei saman heimilisvörum nema annað sé tekið fram á merkimiðanum.

Fylgið leiðbeiningum á merkimiða vandlega.

Hugsanlega hættulegar vörur innihalda oft viðvaranir sem miða að því að draga úr útsetningu notandans. Til dæmis, ef merkimiði segir að nota eigi vöruna á vel loftræstum stað, skal fara út eða á svæði með útblástursviftu til að nota hana. Annars skal opna glugga til að tryggja sem mest útisloft.

Fargið hálffullum ílátum af gömlum eða óþarfa efnum á öruggan hátt.

Þar sem lofttegundir geta lekið jafnvel úr lokuðum ílátum gæti þetta eina skref hjálpað til við að lækka styrk lífrænna efna á heimilinu. (Gakktu úr skugga um að efni sem þú ákveður að geyma séu ekki aðeins geymd á vel loftræstum stað heldur einnig á öruggan hátt þar sem börn ná ekki til.) Ekki bara henda þessum óæskilegu vörum í ruslið. Kannaðu hvort sveitarfélagið þitt eða einhver stofnun í samfélaginu þínu styrki sérstaka daga fyrir söfnun eitraðs heimilisúrgangs. Ef slíkir dagar eru í boði skaltu nota þá til að farga óæskilegum ílátum á öruggan hátt. Ef engir slíkir söfnunardagar eru í boði skaltu íhuga að skipuleggja einn.

Kauptu takmarkað magn.

Ef þú notar vörur aðeins öðru hvoru eða árstíðabundið, eins og málningu, málningarfjarlægjara og steinolíu fyrir hitara eða bensín fyrir sláttuvélar, skaltu aðeins kaupa það magn sem þú notar strax.

Haldið útsetningu fyrir losun frá vörum sem innihalda metýlenklóríð í lágmarki.

Neytendavörur sem innihalda metýlenklóríð eru meðal annars málningarhreinsiefni, límhreinsiefni og úðabrúsamálning. Metýlenklóríð er vitað að valda krabbameini hjá dýrum. Einnig breytist metýlenklóríð í kolmónoxíð í líkamanum og getur valdið einkennum sem tengjast útsetningu fyrir kolmónoxíði. Lesið vandlega merkimiðana sem innihalda upplýsingar um heilsufarsáhættu og varúðarráðstafanir um rétta notkun þessara vara. Notið vörur sem innihalda metýlenklóríð utandyra ef mögulegt er; notið aðeins innandyra ef svæðið er vel loftræst.

Haldið útsetningu fyrir benseni í lágmarki.

Bensen er þekkt krabbameinsvaldandi efni fyrir menn. Helstu uppsprettur þessa efnis innandyra eru:

• umhverfis tóbaksreykur
• geymt eldsneyti
• málningarbirgðir
• Útblástur frá bílum í bílskúrum

Aðgerðir sem munu draga úr útsetningu fyrir benseni eru meðal annars:

• að útrýma reykingum innan heimilisins
• tryggja hámarks loftræstingu við málun
• farga málningarbirgðum og sérstöku eldsneyti sem ekki verður notað strax

Haldið útsetningu fyrir perklóretýlenlosun frá nýhreinsuðum efnum í lágmarki.

Perklóretýlen er efnið sem mest er notað í fatahreinsun. Í rannsóknarstofurannsóknum hefur verið sýnt fram á að það veldur krabbameini hjá dýrum. Nýlegar rannsóknir benda til þess að fólk andi að sér lágu magni af þessu efni, bæði á heimilum þar sem fatnaður er geymdur og þegar það klæðist fatnaði. Fatahreinsun endurheimtir perklóretýlenið við fatahreinsunarferlið svo það geti sparað peninga með því að endurnýta það, og það fjarlægir meira af efninu við pressun og frágang. Sumar fatahreinsunarstöðvar fjarlægja þó ekki eins mikið perklóretýlen og mögulegt er allan tímann.

Það er skynsamlegt að grípa til aðgerða til að lágmarka útsetningu fyrir þessu efni.

• Ef sterk efnalykt er af vörum sem hafa verið þurrkuð í þurrhreinsun þegar þú sækir þær skaltu ekki taka við þeim fyrr en þær hafa verið rétt þurrkaðar.
• Ef þú færð vörur með efnalykt til baka í síðari heimsóknum skaltu prófa aðra fatahreinsun.

 

Fengið af https://www.epa.gov/indoor-air-quality-iaq/volatile-organic-compounds-impact-indoor-air-quality