Léleg inniloftgæði heima eru tengd heilsufarsáhrifum hjá fólki á öllum aldri. Tengd heilsufarsáhrif barna eru meðal annars öndunarvandamál, brjóstsýkingar, lág fæðingarþyngd, fyrirburafæðing, önghljóð, ofnæmi, exemi, húðvandamál, ofvirkni, athyglisbrest, svefnerfiðleikar, augnsár og að ganga illa í skólanum.

Við lokun er líklegt að mörg okkar hafi eytt meiri tíma innandyra, þannig að umhverfi innandyra er enn mikilvægara. Það er mikilvægt að við gerum ráðstafanir til að draga úr váhrifum okkar á mengun og brýnt að við þróum þekkingu til að styrkja samfélagið til þess.

Starfshópur um loftgæði innandyra hefur þrjú helstu ráð:

• Forðist að koma með mengunarefni innandyra
• FÆRJAÐU uppsprettur mengunarefna innandyra
• MINKAÐU útsetningu fyrir og notkun mengandi vara og starfsemi innandyra

Fjarlægðu mengunarefni innandyra

Sum mengunarvaldandi starfsemi er óumflýjanleg innandyra. Við þessar aðstæður er hægt að gera ráðstafanir til að bæta inniloftið, oft með því að nota loftræstingu til að þynna styrk mengunarefna.

Þrif

• Hreinsaðu reglulega og ryksugaðu til að draga úr ryki, fjarlægja myglugró og draga úr fæðugjafa fyrir húsrykmaurum.
• Hreinsaðu reglulega snertifleti eins og hurðarhún til að draga úr útbreiðslu kransæðaveiru og annarra sýkinga innan heimilisins.
• Hreinsaðu af sýnilegu myglu.

Forðast ofnæmisvalda

Mælt er með því að gera ráðstafanir til að draga úr útsetningu fyrir innönduðum ofnæmisvökum (frá húsrykmaurum, myglusveppum og gæludýrum) til að draga úr einkennum og versnun. Það fer eftir ofnæmi, ráðstafanir sem geta hjálpað eru:

• Dregur úr ryki og raka á heimilinu.
• Draga úr hlutum sem safna ryki eins og mjúkum leikföngum og, ef hægt er, skipta um teppi fyrir harð gólfefni.
• Að þvo rúmföt og áklæði (við 60°C á tveggja vikna fresti) eða nota ofnæmisgegndræpa áklæði.
• Forðastu bein útsetningu fyrir loðnum gæludýrum ef barnið er næmt.